吻仔魚的蛋白質
,2023年3月12日—除了蛋以外、還是有很多食物富含蛋白質,植物性蛋白的脂肪、膽固醇更低,膳食纖維跟植化素更豐富。每天用部分的植物性蛋白來取代動物性蛋白可以讓身體更 ...,2023年7月31日—1、豐富的營養:吻仔魚是富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B、鈣、磷和鐵等...
Q&A #18353 吻仔魚?小魚乾?蝦米?..
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小魚干,蝦米10克為一份蛋白質7公克,脂肪3公克,熱量約大卡吻仔魚有分乾燥及新鮮的吻仔魚熱量及營養素含量會因為水份含量不同當然也會有很大差異你可上行政院衛生署食品 ...
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