可爾姿乳清蛋白

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蛋白質知多少

... 乳清蛋白主要從牛奶提煉而成，不會有過多的脂肪，易吸收、易消化，富含支鏈胺基酸BCAAs ，對建構肌肉相當有幫助。 不只乳清蛋白，植物蛋白選擇也很多，適合無法食用 ...

04｜06 除了增肌減脂，乳清蛋白可以減肥？！

我們都知道運動健身後30分鐘內補充蛋白質，可以幫助增肌減脂，這主要是透過乳清蛋白中所含的白胺酸（Leucine）來刺激肌肉蛋白質合成，同時也能增加胰島素（Insulin）的分泌 ...

15 運動後搭配飲用Curves乳清蛋白，成功達成瘦10公斤

與Curves的連結. 姐姐是Curves可爾姿的會員，在一次家庭聚會中告訴我可爾姿是一間很棒，專為女性量身訂做的健身房，於是我和嫂子就來到青年公園店。

05｜02 一圖秒懂濃縮、混合、分離乳清蛋白

▻濃縮乳清蛋白乳清是由牛奶中分離出來的淡黃色液體，經過過濾濃縮及噴霧乾燥後便是濃縮乳清蛋白。 • 特色：最常見的乳清蛋白，含有些許的乳糖與脂肪，蛋白質含量約70-80% ...