2014年12月10日—...熱量分別為:豚骨拉麵:615大卡味噌拉麵:585大卡醬油拉麵:510大卡◎配料、小菜熱量◎1.醣心蛋(一顆)75大卡2.叉燒(2片)154大卡,2023年2月3日—其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱...
喜歡吃拉麵又怕胖!擔心熱量超標?營養師:關鍵在湯頭
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2023年2月3日—其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,少點豚骨 ...
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