剉冰配料:綠燈、黃燈、紅燈區注意選擇順序·綠燈區(熱量低、水分高):仙草、愛玉、寒天、豆花、白木耳、新鮮水果等·黃燈區(原型食物):紅豆、綠豆、花豆、薏仁、 ...,2022年8月1日—而聲量第二的「豆花」也成為民眾喜愛的剉冰配料之一,提出「豆花口感跟其他配料...
剉冰配料選哪些?揭「17種熱量排行」選這三種一碗就近千卡!
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2022年8月1日—1.因為蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆都是蜜過糖的澱粉,熱量自然比較高!建議大家在選擇這種澱粉類的豆時,選一種就好了。
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