剉冰料熱量
2023年6月3日—營養師高敏敏指出,有沒有發現熱量前三名根本都是大家的最愛,三種一起吃,一碗直接超過500大卡,建議紅/黃燈區選1-2樣就好、綠燈區可選2樣;而冰底糖水清 ...,「剉冰配料」熱量1圖揭曉!最肥不是芋頭也不是珍珠營養師授「4配法」不怕胖死·1、椰果75kc...
比便當還肥!剉冰配料熱量曝前3名加冰底逼900大卡
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2023年5月1日—營養師高敏敏在其粉專分享17種剉冰配料熱量,若以每份配料約45克來估算熱量,前8種高熱量的配料依序為花生(245大卡)、波霸珍珠與蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆( ...
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