冬令進補時間
,2024年1月5日—...進補的時間到了,再加上傳統補冬的觀念及電視廣告的提醒下,似乎『冬令進補』變成一種習慣,但在營養過剩、慢性病增加及高喊著減肥的今天,還需要 ...,2017年11月7日—...進補最好;也有人說在冬至後,每隔九天一數的「一九」到「三九」,一年中最...
冬天進補的注意事項
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2021年7月6日—每年最佳進補時間在立冬以後、立春之前,並且要配合中醫內經的觀念,要早睡晚起,同時避免過度活動,來達到養精蓄銳、補充體力,對下一年的到來有更充足的 ...
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