寶寶不睡覺怎麼辦？各階段嬰兒睡眠時間實用建議

2023年7月25日 — 通常早上第一段清醒時間比較短，傍晚最後一段清醒時間最長。 睡眠需求：8個月大的寶寶白天需要2~3小時的小睡，晚上需要10～12小時的長睡。

2020年4月30日 — ... 時間還是睡眠的時間，都相對拉長了，其睡眠需求大約為：. 2個月：5至6個小時；. 3個月：7至8個小時。 4-7個月. 這個時期的寶寶，基本上狀態皆已穩定 ...

剛出生1個月左右的新生兒，睡眠時間通常會是16~18個小時左右。而隨著寶寶成長，嬰兒睡眠時間會開始變少，1~3個月大寶寶的睡眠時間為14~15小時； ...

2020年9月14日 — 寶寶在這個時期正在學爬行、獨立坐穩、扶牆站立、拉著欄杆站起來等。寶寶會開始抗拒睡覺，在嬰兒床裡反覆新動作，因感到非常興奮所以不易入睡。另外，很多 ...

2021年5月29日 — 就時間點來看，第三次小睡最常在7~9個月消失，但範圍也有可能是6~12個月。 當孩子「持續」拒絕第三次小睡入睡、或者是在17:00之後才開始入睡、又或者白天 ...

寶寶現在白天可能需要2至3次的小睡，每次約一至三小時。他的睡眠習慣會逐漸規律，寶寶作息穩定了，您就可以掌握他喝奶與睡覺的時間。若您要外出， ...

2023年9月11日 — 八個月睡眠震盪徵兆 · 夜醒次數增加 · 夜間醒來超過半小時才睡回去/ 夜醒久 · 抗拒小睡，或要花更久的時間才願意小睡 · 入睡前情緒多，越來越煩躁 · 情緒焦躁， ...

2021年10月22日 — 4~8個月總睡眠時間:成長中的寶寶大約睡12~14個小時。 · 4~8個月起床時間:取決於寶寶，但大多會在早上六點至八點起床。 · 4~8個月的小睡時間:因為正在成長中 ...