全新生活ng

2018年12月5日 — 全新生活的概念就是以血糖為基礎，. 當你能夠吃對的食物維持血糖穩定，. 避免低血糖(消耗肌肉)，. 也避免 ...

早餐吃包子、饅頭、小籠包、煎餃、粥。 完全NG，還吃很多種類，全新生活12週內不能這樣吃。 就算是NG餐也不能吃小麥製品。

[全新生活12週日記] 第一週(排毒週)-20141009~20141016 · 1.一天吃六餐。 · 2.每天蔬菜吃足：8~12種、8~12份。 · 3.每天水果吃足：3種、3份、3次。 · 4.水(包含草本茶、檸檬水 ...

1.無糖不等於零熱量. 夏天想要來杯手搖飲料，但是無糖飲料不代表熱量也是低的。 · 2. 避開食物地雷. 例如：酥皮、焗烤、勾芡、濃湯、油炸等高熱量食物都是體重管理的NG食物 ...

NG餐是指其他那些讓您垂涎三尺的食物— 比如比薩、起司漢堡、酒類、義大利麵或糖果甜食等。全新生活™靈活飲食計. 畫讓您每週可享受1-2次NG餐，同時又能達成您的 ...

2018年11月8日 — 還好它海鮮很多，所以我控制得很好，都沒吃到NG食物。 但就在第六週結束要接排毒週前，我自己做了對麩質過敏的測試 其實是因為我同學的喜餅太誘人了 ...

「全新生活™」讓我找回一個全新的自己！找到健康、找回自信、找到更棒的人際關係。我還有要去做的事與夢想等著我去執行！

第一週第四天早餐：咖哩雞+蛋、高麗菜絲早點：香蕉、雪克一份、火龍果少許午餐：牛奶牛肉火鍋(NG餐) 午點：水果盒(蘋果、火龍果、芭樂、鳳梨) 晚餐：雞胸、咖哩豆薯、 ...

全新NG福利品專區-全面1折起】每日上架新鮮貨NG福利品皆為堪用品，外觀、內部有些微瑕疵因響應環保，我們不將商品報廢浪費，以NG福利品優惠價格之方式提供給需要的人。