21天排毒計畫

功能醫學營養專家呂美寶，擅長透過深度諮詢引導，提供個人化精準營養建議。喜愛料理與品味好食物，致力將所學知識與食物做完美的結合。現任食物的力量/ 芮霖健康執行長、 ...

2021年2月4日 — 由澳洲一名叫做珊卓拉的醫師發明（Sandra McRae），主張8週的排毒計畫裡，全以「生食」的蔬菜水果為主，加上些許蛋白質補充（穀物、生堅果、種子、雞蛋、 ...

21天斷糖排毒是一種明確、有效、以全食物為基礎的營養飲食行動計劃，能夠重新啟動你的身體機能和淨化身體，而且有效改善疾病、改變飲食型態。數萬人使用這套飲食計劃，成功 ...

2021年4月24日 — 「21天減肥飲食」分為三個階段，分別是前3天「排毒」、中間8天的「減脂期」、最後10天的「穩定期」，這三階段的飲食都有不同菜單，不過要進行21天得 ...

21天瘦身，習慣養成計畫。 1122 個 ... 21天瘦身，習慣養成計畫更新了他們的個人簡介。 ... 將有助淨化體內，啟動排毒，並讓你準備好迎接第二階段密集燃脂。

大部分的排毒方法鎖定在會產生反應的食物、工業化合物、以及其他環境毒素上。它們告訴你如何保護自己不受這些毒素的侵擾，甚至也可能提供幾個星期的餐飲計畫。或者它們專注 ...

1.作者結合她身為科學家、研究人員和臨床醫生的經驗，提供全面性且客制化的方法來排毒，幫助撫平每個人獨特的身體狀況，並克服阻礙你健康生活的障礙。 2.大多數的排毒計畫 ...

4.提供各種自我檢測，讓每個人都能確實掌握自己的健康狀況，並選擇適合的排毒方法。 5.本書將引導你學會如何找出問題，解決問題，邁向更健康活力的人生。 6.隨書附贈「全彩 ...