21天排毒計畫
功能醫學營養專家呂美寶,擅長透過深度諮詢引導,提供個人化精準營養建議。喜愛料理與品味好食物,致力將所學知識與食物做完美的結合。現任食物的力量/芮霖健康執行長、 ...,2021年2月4日—由澳洲一名叫做珊卓拉的醫師發明(SandraMcRae),主張8週的排毒計畫裡,全...
3階段斷食怎麼吃?小紅書超火「21天減肥食譜」快速燃脂擺脫 ...
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2021年4月24日—「21天減肥飲食」分為三個階段,分別是前3天「排毒」、中間8天的「減脂期」、最後10天的「穩定期」,這三階段的飲食都有不同菜單,不過要進行21天得 ...
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