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免浸泡五穀飯熱量
五穀米.五穀與澱粉類.食品狀態或料理方式.生,混合均勻磨碎(糙米,薏仁,蕎麥,小米,黑糯米,麥片,紅扁豆,紅薏仁).不是您要的結果嗎?試試看:免煮飯白飯.營養成分.*數值 ...,*每日熱量及各項營養素攝取參考值,4歲以上蛋白質為60公克、膳食纖維為25公克,即平均一餐需攝...
【營養師監製】2023最新十大五穀米/多穀米推薦排行榜
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