什麼是浪費時間

2022年5月24日 — 不管是學習或是工作，最重要的就是專心去做，有時候浪費時間是因為太容易被外力影響，一下子滑手機看朋友動態、一下子又分心去做別的事情，難怪一整天過去 ...

2018年8月24日 — 什麼是「浪費時間」很難定義，因為時間不能存起來，我們所有時間都是拿來花用的，關鍵是花得值不值得，有沒有意義。真正的浪費是投入太多時間與生命在 ...

2022年9月2日 — 其實，只要避開影片提到的這 9 種行為，把時間花在更有價值的事情上，生活就會更充實、有效率！ 為了合群而合群 合群，是為了交流學習、彼此提升，或維繫 ...

2019年10月5日 — 人生苦短，如何好好把握時間，做有意義與想做的事情相當重要，但我們有時總會不經意地，把時間浪費在一些無關緊要的事情上，待回過頭來看，才對自己浪費的 ...

2021年4月26日 — 這5種人，最浪費你的時間！吳淡如：他們消耗的不只是「時間」，而是你的「人生」 · 1. 愛八卦的朋友 · 2. 大部分時間都在抱怨的人 · 3. 老是不準時的人 · 4.

2022年11月21日 — 虛擲光陰之所以如此讓人痛苦，是因為不同於金錢，失去的時間永遠賺不回來，一旦流逝，誰也喚不回。 就是因為把時間看成是浪費了，我的學生們才會覺得 ...

2021年10月19日 — 有些會員發現，最簡單的觀察原則就是：只要有你有充電的感覺，就是休息；如果休息過後覺得心情很差，就是浪費時間。當他們在體力和精神上到達極限時，就把 ...

2019年3月20日 — 別讓效率逼死自己！面對這4 種情境，「浪費時間」才是對的 · 1. 當你需要好好放鬆時── 請學會放空 · 2. 當你需要消化情緒時── 請學會發洩 · 3. 當你 ...

2021年8月28日 — 我們會分享自己的時間清單，也就是把每天所做的事情分成5、6種範疇，很多會員都反應，最容易感到混亂的就是休息和浪費時間的差別。這兩者的共同點是沒有 ...