五穀米飯糰熱量
2023年2月1日—...熱量大約如下:.白米.五穀米.每100公克熱量.352Kcal.348Kcal.*白米參考資料為食品營養成分資料庫-粳米平均值.雖然兩者在熱量上差距不大,但若每 ...,2017年5月9日—◎食物名稱:芙蓉蛋塔,110g,350-400大卡。...謝謝營養師!◎我同意服務規範:http://...
白飯被冤枉?五穀熱量排行榜結果太意外
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2021年10月15日—高敏敏指出每100公克的「白米、五穀米、糙米、紫米、紅藜米」,熱量大約落在350大卡,不過由高而低卻依序是「紅藜米→糙米→白米→紫米→五穀米」,很多人 ...
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