五穀米漿的好處
2009年5月7日—每天早晨來一杯五穀米漿,能降低三酸肝油脂,增加膳食纖維,促進腸胃魯動,幫助消化,亦能有效控制體重,長期喝,有益身體健康上次舅媽來訪, ...,,,2010年2月1日—貼心提醒:打過的米漿、杏仁漿,可用網杓過濾,如還有大顆粒,可倒入果汁機重新打勻。...
陳月卿:對抗慢性病的關鍵,就在強大的全榖類
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2019年12月5日—喜歡吃鬆軟的白飯、麵包,不碰五穀雜糧等全穀類...後來我靈機一動,為什麼不把五穀飯打成米漿呢?...這也是全食物的好處:一物全體、豐富多元,才是 ...
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