上班想睡覺怎麼辦
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上班讀書想睡覺怎麼辦?12個提神有效方法,讓你打起精神
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2022年10月4日—1.走動工作或讀書前,到外面呼吸新鮮空氣和活動身體有助於保持清醒。如果工作到一半想睡覺,站起來走一走,去倒個水、上廁所都有幫助。
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