三鮮蒸餃熱量
2023年2月16日—營養師林雨薇指出,市售餃子熱量並不低,1顆30g的餃子熱量有50~70大卡,吃餃子時就會吃進不少油脂,因為餡料為餃子的主要熱量來源,一般餃子餡料食材是絞 ...,2021年8月6日—水晶餃50g/105大卡:程涵宇強調,水晶餃是「充滿著澱粉的食物」,低脂低蛋...
【國民瘦食堂】蒸餃10 顆(516 大卡/份)
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2017年2月15日—餃子一顆一口吞,方便食用又超級美味,是日常飲食中許多人快速填飽肚子的選擇。·你該注意的是...·餃子因為表皮厚薄、內餡多寡並不相同,平均一顆的熱量 ...
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