subway熱量高
2022年3月10日—其實在減肥,健身增肌的過程中都可以吃,以下介紹幾種SUBWAY與健身工廠營養師根據熱量、脂肪、蛋白質不同需求設計出健身組合套餐,讓大家減肥的同時也能吃 ...,SUBWAY餅乾真的有夠好吃!只不過熱量很高,小小一片就有200kcal,薯片和薯餅屬於油炸食物...
外食減肥可以吃Subway 嗎?營養師推薦Subway 熱量低的5 ...
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2023年6月16日—低熱量Subway潛艇堡5大挑選原則·一、注意麵包份量·二、優先挑選雞肉、牛肉·三、蔬菜越多樣越好·四、避開高油脂的醬料·五、少吃餅乾、飲料或濃湯.
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