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,2017年12月4日—[iOS]壞毛病戒不了?人生養成計畫『iBetter』幫助你七天培養好習慣·第一步驟是設定目標,綿綿決定首先從糟糕的作息開始改變。·在「寫一句話鼓勵自己 ...,每日提醒.早上和晚上提醒你要堅持的習慣,絕不忘記.成就記錄.讓你看到每一天自己的成就,更加鼓...
iBETTER APP教學_7天養成好習慣
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