bh跑步機好嗎
2023年3月24日—這台可以設定最高18公里跑速跟12段的坡度,其實對於一般人來說很夠使用了。如果家裡有長輩要使用,速度跟坡度調到最低就好,會比較緩和一點。BHFlash ...,2021年11月25日—如果以要練全馬來說,每天跑個30分鐘以上應該是基本機台本身回饋彈性的跑感很...
登山健行者不能不知的跑步機10大好處BH 歐洲百年品牌
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首先我們要先了解跑步機本身是訓練心肺功能很好的機器,運用切換高度及速度的搭配可以達到不同的訓練效果。1.提昇心肺功能.爬山雖然不需要像馬拉松選手有非常強的心肺 ...
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