接近30歲感到容貌焦慮？「吃甜食、睡前滑手機」等10個傷 ...

2021年12月21日 — 30歲後的女人必養成4習慣讓肌膚散發光彩，先從少喝甜飲料開始 · 一、補充水分少喝奶茶、吃甜食 · 二、毛巾、枕頭套經常更換 · 三、適當的臉部按摩 · 四、養成 ...

不要把戀愛排在第一位 · 保持微笑 · 物質低配 · 精簡護膚 · 眼周肌膚重點保養 · 學懂投資理財 · 定期健身 · 情緒穩定懂得溝通.

2021年7月9日 — 壞習慣1：睡前滑手機、熬夜 · 壞習慣2：重複用同一條毛巾擦臉 · 壞習慣3：刷具、美妝蛋沒有定時清潔 · 壞習慣4：防曬沒有定時補擦 · 壞習慣5：攝取過多糖 ...

2021年11月15日 — 30＋的女生保養：你的好狀態源自於「自律＋內調」！除了要有好體態，好氣色更重要 · 1.防曬不可少 · 2.規律睡眠 · 3.清淡飲食 · 4.減少吃糖 · 5.喝足夠的水.

2023年4月13日 — 30+輕熟齡肌的抗老關鍵 · 30歲輕熟齡肌的保養重點：肌膚油脂水分流失 · 30歲輕熟齡肌的保養重點：毛孔粗大、肌膚暗沉 · 30歲輕熟齡肌的保養重點：鬆弛下垂、 ...

2023年1月19日 — 30歲不只是人生的一大轉捩點，更是年齡的分水嶺，隨之而來的肌膚初老症狀也慢慢浮現，因此我們更需要及早專注保養。這回BEAUTY就整理了5道關於30歲抗 ...

2023年11月12日 — 賈靜雯很注重身體從內而外的保養，所以她自己會在早上起床後喝溫水或溫熱檸檬水，讓身體從腸胃暖起來。腸胃溫暖加上吸收足夠水分能促進腸胃蠕動，每天順暢 ...

2021年10月18日 — 30歲該怎麼保養？保養品該怎麼選？適合30歲過後的「5個保養技巧＋早晚保養重點」逆齡肌輕鬆養成！ · 30歲保養方式：30多歲的肌膚應該用什麼保養品呢？ · 30 ...