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黑豆減肥法有效嗎
內容簡介簡單吃黑豆,就能瘦身兼排毒,讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果!輕鬆四步驟1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐2.午餐注意GI指數的攝取3.晚餐吃得少4.每 ...,2021年6月16日—...黑豆裝進密封罐,再倒入約500c.c.醋,放至冰箱約3~4天後再加入一次醋,只要蓋...
「黑豆」減肥法短時間內瘦身排毒!這樣吃「黑豆」還可以擁有 ...
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2021年5月19日—黑豆在台灣是比較不常見的食材,但是黑豆富含維生素B、花青素,不但非常營養,同時也是減肥瘦身的好食材!《吃對黑豆一定瘦!》作者親身實證,短短4個 ...
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