食物熱量計算表
如果你想控制飲食或是正在健身中,建議使用這張表格來計算自己每天吃進的熱量喔!超過300多種食物包含主食類、水果、蔬菜、飲料、魚肉、蛋類的熱量整理,搭配搜尋功能與篩選,食物熱量換算運動熱量;可樂600ml,252,46分鐘;柳丁綜合果汁330ml,153,28分鐘;紅茶600ml,180,...
食物熱量卡路里表
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食物名稱.單位.重量.含熱量(卡路里).果醬.1湯匙.18g.50.玉米.1碗.100g.346.燕麥.1碗.100g.389.披薩(9吋).1/8片.-.265.白米飯.1碗.205g.
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