雞肉含有蛋白質、醣類、維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、銅等營養素。·雞肉含優質蛋白質、脂肪含量少,能增強體力、強壯身體,是體質虛弱、病後、產後以及老年人適合 ...,2021年3月26日—雞肉營養價值高!但這部位竟是最肥的·1、改善缺鐵性貧血.雞腿肉富含鐵,能改...
吃雞補蛋白、鞏固抵抗力!雞肉各部位營養熱量一次看懂
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雞肉營養、熱量看這裡;雞肝,111Kcal,18.8g;去皮雞胸肉,104Kcal,22.4g;雞里肌肉,109Kcal,24.2g;雞胗,89Kcal,16.6g ...
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