跑跑步機頭暈
2019年5月9日—假如在運動後頭暈時,還伴隨著疲憊、發抖、頭痛、發冷汗,則可能是因為血糖變低,大腦獲取的葡萄糖不夠,而導致的頭暈。這比較容易發生在運動前太久沒進食 ...,2019年5月3日—假如在運動後頭暈時,還伴隨著疲憊、發抖、頭痛、發冷汗,則可能是因為血糖...
為什麼從跑步機上跑完步下來會感到頭暈?4招教你解決辦法
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2、運動量超負荷,跑步路程超自身平常過多,超出自己身體所能承受範圍,導致大腦暫時性缺氧,從而導致頭暈的情況。運動時間不宜過短也不宜過長,40分鐘為宜,否則很容易 ...
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