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糖熱量表
100g熱量表--糖類;果寡糖,300,22.5;果糖,297,23.1;紅砂糖,385,0.5;麥芽糖,325,15.9;黑糖,365,3.3 ...,...糖(Addedsugar)攝取量不宜超過總熱量10%之上限。以成人每日攝取熱量2,000大卡計算,糖攝取應低於200大卡,以1公克糖熱量4大卡計算,一天糖攝取量應少於50公克...
附件7、市售飲品之糖含量及熱量
- 乳酪絲熱量
- 熟粉絲卡路里
- 粉絲減肥
- 冬粉熱量
- 粉絲澱粉質
- 1g糖熱量
- 冬粉卡路里
- 一匙糖熱量
- 龍口粉絲卡路里
- 米粉粉絲卡路里
- 米粉卡路里
- 糖熱量表
- 泰國粉絲卡路里
- 米粉粉絲卡路里
- 綠豆粉熱量
- 粉絲減肥
- 粉絲升糖指數
- 一碗粉絲卡路里
- 熟粉絲卡路里
- 糖熱量表
- 泰國粉絲卡路里
- 龍口粉絲熱量
- 冬粉卡路里
- 1g糖熱量
- 糖果卡路里
2.以健康體重60公斤的成人、輕度工作者,每日所需熱量約1800大卡,每日游離糖之熱量依WHO建議不超過攝取總熱量5%計算,相當於不超過90大卡,即22.5公克的.糖(約4~5 ...
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