秋天養生茶飲
秋天養生茶飲

2020年10月16日—梨子跟蓮藕屬前季食材,潤肺滋陰,可以改善秋天引起的肺燥問題;甘蔗汁清熱幫助消化,適量可以改善肺跟腸胃發炎的現象;蘆筍富含膳食纖維跟葉酸,可以改善 ...,2023年9月20日—功效:此藥方主要透過生脈飲加減來補肺潤肺,其中西洋參除了補肺氣外,對...

秋天養生攻略5 款補氣潤肺飲品在家輕鬆做

2023年9月20日—秋天養生「潤肺抗燥」飲品輕鬆在家做·1.蜂蜜水·2.菊花枸杞茶·3.洛神花茶·4.桂花蜂蜜茶·5.烏龍茶.

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6種平民食材助秋季養生中醫:關鍵在養肺,搭配茶飲更潤燥

2020年10月16日 — 梨子跟蓮藕屬前季食材,潤肺滋陰,可以改善秋天引起的肺燥問題;甘蔗汁清熱幫助消化,適量可以改善肺跟腸胃發炎的現象;蘆筍富含膳食纖維跟葉酸,可以改善 ...

秋分養肺!中醫推1茶1湯潤肺解秋燥按2穴位生津通氣、活化 ...

2023年9月20日 — 功效:此藥方主要透過生脈飲加減來補肺潤肺,其中西洋參除了補肺氣外,對於生津潤燥效果也良好,加上麥門冬養胃陰、五味子斂藏耗散之氣、枸杞養肝血、陳皮 ...

秋天不只要潤肺!養生最好的1個茶飲、1味藥膳

2018年9月29日 — 秋季養生1味茶飲 ... 藥材:玫瑰、枸杞、桑葚、桂圓。 玫瑰可以行氣解鬱,枸杞可以明目,桑葚能滋陰養血、生津潤腸,桂圓可養心安神。所以這一道茶飲,能潤 ...

秋天養生攻略5 款補氣潤肺飲品在家輕鬆做

2023年9月20日 — 秋天養生「潤肺抗燥」飲品輕鬆在家做 · 1.蜂蜜水 · 2.菊花枸杞茶 · 3.洛神花茶 · 4.桂花蜂蜜茶 · 5.烏龍茶.

秋天養生|秋燥抑肝氣易乾咳抑鬱中醫教按2穴位麥門冬紅棗 ...

2022年10月13日 — 秋天養生|秋燥抑肝氣易乾咳抑鬱中醫教按2穴位麥門冬紅棗茶飲 · 肺部系統喜潤惡燥可多吃白色滋陰食物養肺 · 吃梨對健康好處包括以下 · 按壓合谷穴、 ...

秋燥養生中醫有妙方~吳明珠:2茶飲+4穴位

2018年9月21日 — 調免疫力按足三里4穴位 · 合谷穴(打開虎口,大拇指與食指之間)︰可增強免疫力、減少感冒、咳嗽。 · 三陰交穴(腳踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的 ...


秋天養生茶飲

2020年10月16日—梨子跟蓮藕屬前季食材,潤肺滋陰,可以改善秋天引起的肺燥問題;甘蔗汁清熱幫助消化,適量可以改善肺跟腸胃發炎的現象;蘆筍富含膳食纖維跟葉酸,可以改善 ...,2023年9月20日—功效:此藥方主要透過生脈飲加減來補肺潤肺,其中西洋參除了補肺氣外,對於生津潤燥效果也良好,加上麥門冬養胃陰、五味子斂藏耗散之氣、枸杞養肝血、陳皮 ...,2018年9月29日—秋季養生1味茶飲...藥材:玫瑰、枸杞、桑葚、桂圓。玫瑰可...

上班族飲食十大奪命惡習

上班族飲食十大奪命惡習

以下文章是我剛剛看到的,來源不可考,可靠性大家自己判斷,但是我還是覺得寫的不錯啦,於是轉貼過來給大家分享,希望大家都可以健健康康的。經常聽周圍的人說起:「怎麼辦呀,又查出來血脂異常了」,「某某血壓...