![睡眠鬧鐘](https://host.easylife.tw/pics/201106/FlipClock/FlipClock_06.jpg)
睡眠鬧鐘
依睡眠週期設定鬧鐘:建議可將鬧鐘設在就寢時間後的7.5小時,因為7.5小時為450分鐘,是睡眠週期90分鐘的倍數。通常第一個睡眠週期約需90分鐘,之後的週期平均約100~120分鐘 ...,緩解壓力,睡得更好,醒來時精神煥發。SleepCycle是您的個人睡眠追蹤器和智慧鬧鐘,具...
在iPhone 上的「健康」中關閉鬧鐘和刪除睡眠排程
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永久關閉某個睡眠排定的鬧鐘·點一下右下角的「瀏覽」,然後點一下「睡眠」。·向下捲動至「你的排程」,然後點一下「完整排程與選項」。·為你要更改的睡眠排程點一下 ...
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