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生理期前體重增加
2017年6月16日—紐約大學醫學中心的婦科醫師RaquelDardik表示,女性經期前,身體的黃體素會大量分泌,使人出現水腫的情況,因此體重增加1、2公斤都很正常,若是沒有體重 ...,鄭伊倫分享三大方法,讓每個月來訪的顧人怨生理期成為好朋友。第一是建議每天進行30分鐘有...
經前體重多2kg是女性荷爾蒙搞怪!提高代謝的黑色食材快把握
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2021年3月30日—體重增加,可說是女性荷爾蒙正常運作的證據,所以不用太在意月經前的體重增加。要減肥的話也應該避開經期,等月經結束再開始進行。
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