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檸檬成分
檸檬富含多種營養元素,如維生素C、鉀、橙皮苷與右旋檸檬烯,其中如橙皮苷等類黃酮成分,經研究指出具有抗氧化、調節血脂、降低癌症風險等作用。因為檸檬富含的營養 ...,2020年7月11日—除維生素C,檸檬還是高鉀水果,每份含265毫克鉀,有助預防心管疾病與血壓控制。...
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營養成分·熱量(kcal).33·水分(g).91·蛋白質(g).0.7·脂肪(g).0.5·碳水化合物(g).7.4·鈉(mg).4·膳食纖維(g).1.2·膽固醇(mg).0 ...
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