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會打呼的原因
...打鼾的聲音。我們的頸部肌肉可能會放鬆的原因有很多。扁桃腺腫大,酒精過多,超重,甚至鼻子和下巴的形狀-這些只是一些因素,可能會導致你的頸部肌肉放鬆,並導致你打鼾。,2023年5月24日—為什麼會打呼?睡覺打呼的常見原因·睡姿:·睡眠不足:睡眠不足,喉部肌肉可能會...
打呼怎麼改善?8招防止打呼,睡覺打呼原因大公開
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2022年12月9日—睡姿:仰臥睡覺時,重力對喉嚨的影響會使氣道變窄,打呼通常也最頻繁和響亮。·睡眠不足:睡眠不足,導致喉嚨進一步鬆弛。·枕頭不合適:枕頭太低、睡姿不 ...
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