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安靜心跳率標準
2021年8月4日—安靜心率是在基準線訪視時(1990-1992年)從12導聯的安靜心電圖獲得的,其分為小於60bpm(參考),介於60-69bpm、介於70-79bpm和高於80bpm的四組。在 ...,2017年12月7日—通常推估強度所需要的數值:「安靜心跳率」(RHR)和「最大心跳率」(HRmax),而安...
你累了嗎?安靜心率告訴你
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2016年2月22日—一般人靜止時較佳的心率常介於65至75bpm,安靜心率愈低,表示心肺功能愈佳(參考圖一),馬拉松選手的心率幾乎是在40bpm上下。例如,2000雪梨奧運的馬拉松 ...
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