吃什麼消痘疤
柑橘類:橘子、檸檬、萊姆、柳丁、葡萄柚。建議整顆水果剝皮或切開吃,打成果汁會導致維生素C在處理過程中氧化,吸收效果較差。·莓果類:草莓、小紅莓、覆盆子、藍莓、 ...,2023年6月24日—椰子油不光能滋潤肌膚、美白牙齒,吃對方法更能為妳淡化黑斑預防痘痘!由於...
為什麼痘痘一直狂冒?營養師:「必吃5大飲食」收服頑固痘
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2023年10月27日—另外,長痘痘消除之後,也可以多吃減少痘疤、加速傷口癒合的營養素,如維生素A可以加速傷口癒合、減少痘疤,番茄、紅椒、菠菜都是良好的攝取來源 ...
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