運動招數沒梗了嗎?一張圖教你四十八招!
今天意外在Facebook上看到這張圖片非常意思,想說來與大家分享一下,我想許多人都會在家裡做簡單的運動,可能做作來做去都是那幾招,做久了就缺乏挑戰性了,...
大衛說...
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2015年11月20日-這一張圖一共教你48招,每個做讓你照著做20秒好了,大概就有...後來發現這是一款運動APP「7DailyMoves」的圖案,坦白說這種風格還真的會 ...
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