黑豆黃豆豆漿
2021年7月22日—成熟的毛豆會變成大豆,大豆又會因為種皮(就是豆子外層的殼)顏色的不同,分成黃豆與黑豆。兩點告訴你,黑豆、黃豆漿營養成分的 ...,2022年9月27日—黑豆富含蛋白質、氨基酸及維生素,營養價值高,黑豆漿製作方法不變,但由於黑豆出汁量比較少,所以...
黑豆:降血壓健康選擇!豆腐、豆漿搭配「這些食物」營養才會夠
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2023年8月2日—黃豆類是優質的植物蛋白質,適量取代高脂的肉類,對身體健康有益處!營養師廖欣儀表示,經常攝取植物性蛋白有降低高血壓趨勢,建議黃豆類食物搭配米、 ...
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