黑眼豆營養成分
2011年7月11日—米豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等,米豆衣的B族維生素 ...,,2017年2月4日—【米豆(俗稱黑眼豆)與米豆芽的營養成分】有哪些?...米豆,黑眼豆副食品,米豆副...
米豆(黑眼豆)有甚麼好?
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2009年2月24日—米豆富含蛋白質、醣類,熱量很高,鈣質和鐵質含量亦高於其他豆類,可與稻米同煮成飯或粥,或單煮豆粒食用,故名「米豆」或「飯豆」。除了糧食之外,米豆 ...
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