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常有人問營養師:「我不吃炸雞排,但炸魷魚可以嗎、炸蔬菜可以嗎?」其實真的不要小看炸魷魚,一份好好的低脂海鮮才不到一百卡,但炸完熱量飆3倍,至於蔬菜炸完熱量翻5 ...,此外,老饕喜愛的甜不辣(350大卡)、洋蔥圈(324.8大卡)、雞三節翅(320大卡)、炸魷魚(300大卡),皆超過或含300大卡。後半部排行依序則是甜甜圈(282大卡)、雞腿塊( ...,2022年5月1日—此外,老饕喜愛的甜不辣(350大卡)、洋蔥圈(324.8大卡)、...
![麥當勞食物熱量有多少?當宵夜吃很罪過嗎?](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201112/mcdonalds/mcdonalds_01.jpg?resize=425,225)
麥當勞食物熱量有多少?當宵夜吃很罪過嗎?
今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、米糕、清粥小菜、炒羊肉和麥當勞,結果...