鹹粿熱量

粿的營養成份（每100克). 營養成份. 菜頭粿. 芋粿. 甜粿. 熱量(大卡). 97. 103. 232. 水份(克). 44.5. 74.6. 44.5. 蛋白質(克). 3.3. 2.4. 3.3.

2023年4月4日 — 鹹草仔粿：常加入菜脯、蘿蔔絲、絞肉及香菇等料，這些料通常會先經過油炒，讓餡料更香更好吃，可熱量也從這邊而來，一顆要282大卡，等於一碗飯的熱量！

2022年3月28日 — 餡料：甜的包紅豆泥，鹹的則會包炒過的蘿蔔絲、絞肉 及香菇 ... 熱量：市售甜鹹草仔粿熱量其實差異不大，甜的有蜜紅 豆，鹹的則有炒過的絞肉包裹在其中！ 也 ...

2023年4月6日 — 鹹草仔粿：常加入菜脯、蘿蔔絲、絞肉及香菇等餡料，這些料通常會先經過油炒，讓餡料更香更好吃，所熱量也從這邊而來，一顆約有282大卡，相等於一碗飯的 ...

... 粿蒸的比煎的好 蒸的蘿蔔糕熱量比油煎的蘿蔔糕低，一片50公克蘿蔔糕的熱量約70大卡，一般油煎蘿蔔糕會多使用5～10公克油脂，熱量就達135～160大卡熱量。建議廣式蘿蔔糕 ...

2023年2月23日 — 草仔粿(1顆100g)：350卡/碳水81g · 芋粿(1片150g)：300卡/碳水66g · 發糕(1個100g)：280卡/碳水54g · 紅龜粿(1個140g)：269卡/碳水56g · 芋頭糕(1片150g)：180 ...

實用方式：開封後請盡早食用完畢. (本產品含有過敏源：甲殼類成份). 營養標示：. 熱量 546大卡. 蛋白質 21公克. 脂肪 14公克. 飽和脂肪 7公克. 反式脂肪 0公克. 碳水化合物 ...

2018年5月28日 — 營養師指出，蘿蔔糕是用在來米做的，不是難消化的糯米，且材料中若添加蘿蔔，可補充纖維質。以每片撲克牌大小、厚1公分體積來算，4塊蘿蔔糕，就等同1碗飯 ...