鴨肉羹熱量
給不同族群的減重飲食觀念整理:外食族這樣吃·建議1:以「211餐盤」為主,每餐蔬菜的份量要足夠·建議2:湯可以喝,但熱量大不同·小知識:·看不見的油脂和醣分是熱量的 ...,鴨肉冬粉.1碗.299.奶油麵包.118.231.芋.頭55克(4塊).70.雞排便當.1份.929.當歸鴨...肉羹米粉...
炒飯只排第八!營養師公布16種國民小吃「飯類熱量排行榜」
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2022年3月21日—鴨肉飯的飯量大約在一碗白飯,鴨肉含有豐富的鐵,鴨肉的鐵質是牛肉的1.3...肉羹飯700Kcal.講到羹類,大家反射都是因為有勾芡所以減肥不能碰!對此 ...
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