鮭魚蛤蜊燉飯
2023年6月8日—5.起鍋熱適量無鹽奶油,加入餘量蒜末炒香,接著加入熟義大利米炒勻,再加入義式綜合香料、研磨黑胡椒、蛤蜊湯、日式山藥丁拌煮均勻。,2023年11月7日—魚類建議使用富含油脂的鮭魚、鯖魚、鱈魚或烏魚。也使用了糙米,相對健康。煮飯的時候按照正常飯......
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