魔力板效果
2014年3月15日—去百貨公司有看到osim魔塑板,有點心動想買...不知道有沒有網友使用過可以分享一下使用效果嗎?...你是說站在一個板子上震動那個嗎?別說瘦身了,這個 ...,2018年10月7日—Winnie簡單插上電源線並開啟機台開關之後就可以立馬來實體體驗這健身大師魔力板...
律動機可以替代運動?光站不動就能減重增肌?專家闢謠「 ...
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2022年7月13日—...效果。但台灣運動醫學學會副祕書長林杏青指出,目前還沒有證據顯示對減重有幫助,透過律動造成肌肉收縮消耗的能量非常少,因此減重和增肌效果不明。
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