髕骨帶使用教學

整天活動或運動時穿戴，有助於維持髕骨穩定性，預防運動傷害，適合打羽毛球、打籃球、慢跑、跑馬拉松等運動時使用。 包裝：1入。 注意事項：

2023年5月5日 — ... 使用髕骨帶，也有人只使用肌內效貼布；. 而登山雖然時間花費較長，但關節彎度動作比較平緩，就可使用全包覆型或髕股釋壓型護膝；走路則適合使用一般開 ...

2023年6月5日 — CJ-901護踝穿戴方式示範（觀看時請開啟字幕）. 康得適 · 0:42 · JO-3A01 康得適旋鈕式手托板使用教學. 康得適 · 0:23. 反光髕骨帶穿戴示範（觀看時請開啟 ...

2018年10月1日 — 其主要作用就是幫助髕腱承擔運動時的衝擊力，限制髕骨在劇烈運動中隨髕韌帶來回摩擦，保護膝關節。 適宜使用的人群：. 1.肌肉力量下降，卻仍需運動的老年 ...