韭菜水餃熱量多少
常春月刊--台視文化事業股份有限&公司·1、韭菜水餃69kcal·2、辣泡菜水餃56kcal·3、韭菜鮮蝦55kcal·4、韭黃豬肉54kcal·5、咖哩水餃53kcal·6、高麗菜鮮蝦52kcal.,2023年2月16日—以市售韭菜水餃來算,10顆的熱量就有700大卡,等同1個便當。只吃10顆餃子真的很困難也很...
水餃熱量高?營養師分享4大建議,「韭菜」熱量竟最高?女生 ...
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2021年1月5日—10顆等於一個便當!所以營養師高敏敏建議,一顆接近70卡熱量的水餃,女生一餐建議8顆內為佳,男生則10顆內。如果沒吃飽,補充其他食物做為營養來源會是 ...
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