韓式熱量
八大韓式料理隱藏的熱量秘密·1.韓式必點泡菜鍋·2.分食為佳海鮮煎餅·3.燒酒好友洋釀炸雞·4.麻辣帶勁辣炒年糕·5.補身暖身人蔘雞·6.好吃又好玩石鍋拌飯·7 ...,2018年1月21日—營養師李佳蕙首先分析市面常見韓式料理之熱量,以吃粗飽為噱頭的部隊鍋榮登熱量冠軍,1份(60...
健康網》韓式料理熱量大公開營養師:注意鈉、糖攝取量
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2022年10月29日—高敏敏舉例,以每日攝取2000大卡為例,添加糖攝取應低於200大卡,甚至最好低於100大卡,大約是25-50克的糖量,就等於控制在半糖的概念。整頓韓式料理吃 ...
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