韓國紅薑黃
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薑黃粉怎麼吃促吸收?韓醫學博士推薦薑黃粉吃法
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雖然薑黃素對於預防及治療各種疾病,效果十分顯著,但是它體內吸收率低。為了提升薑黃素的吸收率,建議最好跟油一起吃。就跟紅蘿蔔的β-胡蘿蔔素為脂溶性,跟油脂一起 ...
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