電鍋煮小米粥
糯小米14米杯•白米14米杯•油1小匙•牛番茄1顆切片•蛋1顆•蔥1根切蔥花•鮮味炒手1匙•胡椒粒適量.電鍋煮20分;1人.簡單煮.電鍋蕃茄蛋花小米粥 ...,2019年3月27日—備好所有食材。白米和小米洗淨後,置於內鍋,用清水(份量內)浸泡1小時軟化。南瓜洗淨去皮後,切小塊備用。....
小米粥功效可補氣、穩血糖!但2種人不適合。教你用電鍋輕鬆煮
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2021年8月25日—雖然小米粥功效多,尤其適合老人、病人、產婦做為滋補品。不過李醫師提醒大家,氣滯者要忌用;素體虛寒,小便清長者最好少吃。另外,根據《台灣原住民資訊 ...
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