金針副食品

2019年5月17日 — 預備食材 · 米 5 g · 紅扁豆 5 g · 燕麥 5 g · 朵金針花 1 · 各式菇類 · 鹽巴少許（嬰兒也必需攝取適量的鈉，所以建議放一點點點） ...

2016年5月11日 — 食材特性： 金針菇✪纖維質很高可促進排便，含有很多營養成份像維生素、蛋白質以及多種礦物質對身體好處不少挑選時宜挑尾部沒有出水或變黑的若有上述 ...

2019年10月7日 — 若食用未徹底煮熟的新鮮金針花可能會中毒，食藥署解釋，原因是花中含有的秋水仙鹼本身無毒，但當進食後大約半小時至4小時，經胃腸道吸收後，便會氧化成 ...

2019年6月23日 — 步驟 · 先切除金針菇根部。 · 金針菇洗淨切小段，方便之後打泥。 · 水滾後，川燙5-10分鐘（我自己川燙6分鐘）。 · 百萬網友 都在使用的愛料理APP 17萬則 ...

2017年9月15日 — 搜尋一下「本草綱目」記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，所含營養非常高，鐵質量約為菠菜的20倍，而且蛋白質的含量也高達62%，還有少量的維生素A、B1、C等 ...

寶寶副食品金針花蔬菜豬肉燉飯 · 1.米80克 · 2.豬絞肉100克 · 3.金針花10朵 · 4.綠豆芽15克 · 5.水240ml ...

2016年7月24日 — 【金針排骨湯】 #寶寶9M+ ✨金針補鐵UP! ✿食材:金針,香菇,排骨,薑片2~3片✿使用無硫金針(無硫金針因為花蕊沒處理過，所以泡熱水後湯的顏色會變黑) ...

2022年1月20日 — 其實類似黑木耳這樣的乾貨，如：香菇、金針、銀耳等，烹調之前都必須先泡發，但泡發時間過久（6～8小時，甚至2天以上），很容易孳生細菌、黴菌，導致 ...