軟骨補鈣

2015年8月17日 — 軟骨是所有所有骨頭部位裡面鈣質最低的。 一般骨頭含水分約24~35%，含蛋白質約20~50 ...

2018年8月23日 — 由於軟骨的主要成份是「膠原蛋白」，根據最新研究證實，補充膠原蛋白正是保養膝蓋的正確方式；它不但能補足軟骨耗損，也能緩解膝蓋的不適呢！ 怎麼補充 ...

2019年12月29日 — 保養膝蓋補鈣無效！調查發現，國內5成民眾認為吃鈣片可顧關節，但營養師指出，補鈣無助膝蓋保養，吃軟骨補軟骨，才能有效幫助關節修復。

2020年7月13日 — 雖然兩者都經常發生在上了年紀的人身上，但這其實是兩個不一樣的疾病。骨質疏鬆屬於「硬骨」的問題，而關節退化則是屬於關節「軟骨」的問題。 延伸閱讀： ...

2021年1月19日 — 中山醫大附設醫院骨科部主任呂克修指出，從保養角度來看，退化性關節炎是關節軟骨磨損，軟骨並沒有鈣，因此補 ... 另外，想要避免鈣質流失造成骨質疏鬆， ...

2020年1月9日 — 《上下樓梯、過馬路上下車都卡卡的不舒服》是屬於《退化性關節炎》的症狀，而《提升補鈣效果5倍》則是為了防止《骨質疏鬆症》。但是，這位《營養師小趙》 ...

2023年6月6日 — 膝蓋屬於軟骨，與一般硬邦邦的骨頭不一樣，並非由鈣質組成，所以拼命補充鈣質、高鈣食物，也無法保養膝蓋或減緩老化的症狀。 由於軟骨的主要成份是「膠原 ...

2019年12月29日 — 「吃軟骨補軟骨」並非臆測，美國與日本的醫學研究證實，特殊萃取技術分離出的雙軟骨成分，居然可以讓關節軟骨回復修復能力。