踮腳走路
一般在3歲前踮腳尖走路都不需要太擔心,若是持續幾個禮拜,孩子還是習慣踮腳走路,爸媽可以試著為孩子選一雙好鞋,在室內走路時穿上,可以為腳提供較良好的支撐。感覺 ...,2021年12月4日—〔健康頻道/綜合報導〕有些長輩相當忌諱踮腳走路,只要看到孩子踮腳就會責備...
1動作逆轉衰退!日醫教你正確踮腳走路穩、不跌倒
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3天前—隨著年紀的增長,平衡感變差、肌肉越來越無力,該如何逆轉身體衰退呢?日醫提供一招「腳跟抬起」運動,透過簡單的踮腳,訓練小腿肌、強化平衡力。
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