踏步機健身車比較
BLADEZ、JOHNSON喬山、CHANSON強生、輝葉等製造商都曾推出各種類型的室內健身車,如折疊型、靜音型,以及能顯示心率和消耗卡路里的多功能型等等。現在在各大量販店及網路都...,2017年7月1日—飛輪比較不需要用到上半身肌肉,基本動到的只有腿部肌群,在使用上,距離...
跑步機、滑步機、飛輪3大健身器材怎樣聰明用?
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2017年7月1日—飛輪比較不需要用到上半身肌肉,基本動到的只有腿部肌群,在使用上,距離地面相對最近,因此危險性是三者中最低的。但陳少偉提醒,踏飛輪時,腳尖要...
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