跑鞋挑選

2020年11月23日 — 挑選鞋子時，腳尖和鞋尖的距離最好間隔一根手指，才是最適距離。 初學、中階、高段跑者，適合不同的跑鞋. 購買跑鞋前，跑者得先大致評估自身於跑步 ...

如何選擇適合的慢跑鞋 · 一、首先，選擇正確的鞋款類型 · 二、找出您的足部翻轉類型 · 三、確保鞋尖部分預留額外空間。 · 四、檢查足側的壓力 · 五、檢查慢跑鞋的重量.

2022年10月13日 — 休閒跑者如果是單純跑步運動的休閒跑者們，起初可以選擇包覆性、透氣性佳、鞋底較軟講求穩定及避震的為主，在姿勢與肌力尚未成熟時，慢跑的過程中可以減緩 ...

市面上跑鞋這麼多，從初階到進階，到底要怎麼挑選呢？ 每款跑鞋它們背負著不同使命，搭載不同種科技材質，接下來就讓阿夸協助初階跑者找到適合的鞋款。

在鞋子分類上，建議選擇「慢跑鞋」就足夠，更進階的「路跑鞋」則是給追求速度的選手使用，鞋底比較輕薄，也就不太適合一般民眾。

尋找適合自己的完美跑鞋。依照新手入門、堅持不懈或挑戰極限等跑步風格探索各色鞋款。

2023年6月21日 — 如果你喜歡在鄉間、越野或山區進行慢跑，那麼越野慢跑鞋可能是你的最佳選擇，這些鞋子通常具有較粗的鞋底和大顆粒的鞋底結構，以應對不平坦的山徑和碎石 ...

2023年11月26日 — 天然跑鞋的4個條件 · 1.腳趾區要寬，兩側都沒有擠壓。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 · 2.足夠的長度，離最長的腳趾約4公分的空間。 · 3.足跟差愈少愈 ...